Was ist Cybermobbing ?
Folgen von Cyber-Mobbing :
- Schlafstörungen
- Ängste
- Panikattacken
- Magen- Darmbeschwerden
- Selbstmordgedanken
- Müdigkeit
- Lustlosigkeit
- Kopfschmerzen Migräne
- Schuldgefühle
- Herzrasen
- Ohrensausen (Tinitus)
- innere Unruhe
Welche Hilfen gibt es bei Mobbing ? Welche Folgen ergeben sich für Mobbingopfer ? Diesen und weiteren Fragen versuche ich nachzugehen und meine eigenen Erfahrungen mit einfließen zu lassen. Jeder kann Mobbingopfer werden ! Ich erhoffe mir mit diesem Blog anderen Mut zu machen sich gegen Mobber zu wehren.
Dieser Blog enthält wertvolle Informationen für Mobbingopfer und kann helfen eine Strategie gegen Mobbingattacken zu entwickeln. Ob es sich hierbei um eine kommunikative Konfliktlösung oder ein rechtliches Vorgehen handelt muss der Einzelne selber beurteilen und entscheiden.
Bei lang anhaltenden Mobbingattacken entsteht die Situation, dass dem Betroffenen niemand mehr richtig zuhört und die Verzweiflung immer größer wird. Nicht selten kommt es zu psychischen Störungen wie Schlafstörungen, Depressionen, Angst, Nervosität oder gar Suizidgedanken. Es entsteht ein anhaltender Kreislauf aus dem man nur schwer ohne Hilfe herauskommen kann.
Der Inhalt dieses Blogs dient der Information und soll Hilfe für Mobbingopfer bieten. Er erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und ersetzt auch keinen Gang zu einer qualifizierten Beratungsstelle oder Rechtsanwalt.